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路走多了膝盖肿胀不能弯曲但是不疼

女 | 29岁 2017-11-07 有3个回复

问题描述:锻炼时用中速走了一个小时后膝盖感觉肿了不能弯曲,但是不疼,第二天好了就是仍然感觉膝盖有点不适,而且浑身有点没劲,

回答

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王志强

已帮助网友:3053 2017-11-07

可能是风湿、劳损、扭伤或滑膜炎等原因的,应该具体查查风湿全套和X光片的检查,
这种情况要进行积极治疗,同时配合补钙治疗的;建议暂时不要做重的劳动,多休息,同时服用药物如壮骨关节丸等进行治疗。必要时可以进行关节封闭治疗可以有效缓解症状
以上是对“路走多了膝盖肿胀不能弯曲但是不疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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熊平安

已帮助网友:3558 2017-11-07

你好,,你有点运动过度了
很高兴为你解答,高强度的运动过后感觉浑身乏力是正常的,多注意休息,运动也要量力而行

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黄文飞

已帮助网友:3034 2017-11-07

你好,这可能是过度的劳累导致的
建议需要进行按摩的,慢慢会好的,避免刺激的忌吃辛辣刺激的食物,没事的这是平时锻炼的少