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预防胆结石不能吃什么?

女 | 40岁 2017-11-10 有2个回复

问题描述：我这个人身体比较肥胖,可是最近突然就不敢乱吃东西了,因为有一个同事得了胆结石的毛病我特别的害怕,听说这种病是吃出来的,不能吃什么呢?

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wangwen

已帮助网友：2477 2017-11-10

你好，预防胆结石，要做到1、按时合理早餐2、规律三餐3、多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入4、避免不合理的快速减肥5、适当增加运动。

张慧芝

已帮助网友：4011 2017-11-10

你好,建议少吃或不吃含胆固醇和脂肪较高的食物，前者如动物内脏以及蛋黄、松花蛋鱼子及巧克力等，还有高脂肪食物，如肥肉、猪油、油煎油炸食品防止不良的后果。

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