问题描述：晚上睡觉打呼噜怎么治疗
张莉莉
已帮助网友：4261 2016-05-27
白天不要过度劳累.睡前不要从事刺激的活动，睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，侧睡可以缓解睡觉打呼噜。
曾晓锋
已帮助网友：1817 2016-05-27
引起打鼾的原因是有很多的，如鼻息肉，鼻甲肥大，咽腔狭窄，悬雍垂松弛，舌根后坠等。另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾 。有的时候是需要手术治疗的啊。
张瑶
已帮助网友：4112 2016-05-27
睡觉打呼噜多是鼻炎、腺样体肥大、扁桃体发炎、鼻中隔偏曲等问题 导致的。你的情况可以去医院耳鼻喉科就诊检查下，看是何原因导致的呼噜，并进行相关治疗。
