乳腺增生的患者平时饮食要注意什么
女 | 26岁
2017-11-17
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问题描述：乳房最近非常的不舒服,里面还有小硬块,快来月经的时候我觉得乳房胀痛刺痛非常的难受就去医院做了检查,检查说乳腺增生,给吃要调理这个病
回答
你好；乳腺增生患者要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。
保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。
你好，乳腺增生你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热饮食，多吃蔬菜和水果，多饮水多吃绿色蔬菜，补充足够的维生素B及维生素C，适当补充点铁含量丰富的蔬菜，或者肝、血豆腐之类，对化疗引起的贫血也有帮助
以上是对“乳腺增生的患者平时饮食要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
治疗乳腺增生中医中药以疏肝解郁、理气化痰、软坚散结的中成药为主。可以用十味香鹿胶囊，软坚散结，可以将瘤体软化消散。直接作用于乳腺组织，改善乳房的血液循环，增加乳管弹性，使乳房组织血流畅通，消除乳腺肿块及疼痛。防止乳腺增生复发。
乳腺增生饮食要多进食富含纤维素的蔬菜，在摄入高膳食纤维时，由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间，促使脂肪吸收减少，脂肪合成受到抑制，就会使激素水平下降，从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。
平时多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果，三餐规律，饮食均衡，尽量少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒类以及熬夜等
