就无时无刻想哭失眠睡不着就想回家
女 | 22岁
2019-07-03
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问题描述: 前三个星期因为被宿舍里面的人算计了,天天想那件事我们也不说话,慢慢就失眠了,觉得很委屈,请假回家几天都挺好,只要来学校就会一直想,不停的想哭,失眠,就想回家
回答
您可能人际关系比较敏感,推荐你一本书《有效沟通技巧》建议您通过学习沟通改善自己的人际关系,人际交往的黄金法则就是“”像你希望别人如何对待你一样对待别人“”
以上是对“就无时无刻想哭失眠睡不着就想回家”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,发生了不愉快,暂时回家调整几天是不错的选择,但你总要回到那个环境中,去面对舍友,总回避也不是上策。过去的就让它过去吧。回校以后可以向老师申请换个宿舍。