小孩老是挑食怎么办?
女 | 3岁
2017-11-22
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问题描述：小孩老是挑食,因为挑食的问题我总是骂他,哎,我也很后悔,孩子越来越挑食,有气味的蔬菜就是不喜欢吃,什么芹菜,香菜他都不吃,喜欢吃零食,常常是吃了零食吃不下饭,
回答
你好，避免进食前的剧烈运动孩子刚刚做完剧烈运动后是没有食欲的，如果此时就餐，孩子必然会挑挑拣拣，长此以往，易养成挑食的坏习惯。鼓励孩子做餐前服务孩子天生就对餐前的准备工作感兴趣，家长可以利用他们好奇、好动的天性，让他们帮忙摆桌椅、端菜碟、分碗筷，甚至在做菜时让他们帮忙洗菜、拿佐料。面对自己参与劳动所得的成果，孩子自然会很开胃。给予孩子独立进食的机会
