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大部分腰椎间盘病人应保守治疗，保守治疗是首选疗法，在经过多方正规系统的保守治疗无效后再选择手术治疗。真正需要手术治疗的患者约占5%，绝大多数患者经保守治疗可以取得良好的疗效。一般在保守治疗无效、症状剧烈、突出物巨大或游离、合并椎管狭窄或突出物钙化，以及有大小便失禁等情况下，则需手术治疗，这样才能真正达到解决神经压迫的问题。目前，在安全方面，手术治疗比以往有了很大的提高，但依然存在一定的并发症风险（如麻醉意外；术后腰椎不稳，可能对劳动力造成的影响；术后神经根粘连等原因所致的腰背痛等。）
因此专家建议：腰椎间盘突出症患者应选择保守疗法，保守疗法又以药物治疗为首选。可以试试腰痛宁胶囊.消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛等.
不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要睡硬板床，避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。另外建议你飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。这个效果还可以。
疼痛厉害的时候，如果没有禁忌症，建议静脉滴注丹参注射液，和甘露醇加地塞米松静脉滴注，口服萘普生，强筋松等止痛治疗。但是严重的是不能牵引和锻炼的，而且最好使用腰围保护腰部。严重的还可能需要手术治疗。
