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乳腺增生平常饮食需要注意什么?

女 | 35岁 2017-11-23 有2个回复

问题描述：属于晚婚晚育的人群,孩子今年才3岁,最近我总是感觉乳房胀痛,偶尔的时候还有刺痛感,身体也感觉到比平时要累的多,乳头还有液体流出,去医院检查说是乳腺增生,让我配合治疗还要注意饮食,

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回答

沈丽瑶

已帮助网友：1535 2017-11-23

要控制脂肪的摄入,还应少吃煎蛋,黄油,甜食；多吃绿色蔬菜,水果,鲜鱼,奶制品.甲鱼,泥鳅,黄鱼,海参,海带富含多种微量元素,有保护乳腺,抑制肿瘤生长的作用.菌类食物香菇,银耳,猴头菇等能增强免疫功能,防止乳腺恶性增生.富含维生素B6和维生素E的食物如米糠,酵母,花生,芝麻,核桃都可防止乳腺恶性增生,促使囊性增生康复.

邱悦婷

已帮助网友：2312 2017-11-23

你好，预防乳腺增生注意事项：1,改变饮食,防止肥胖,少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮.黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇.2

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