焦虑不想社交想哭想过自杀
女 | 18岁
2019-07-08
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问题描述： 最近家里一直骂我就因为我怕虫子,心里非常难受,无助,感觉自己有点神经质,就比如看到一个害怕的东西然后它消失之后就必须找到它不然就可以一夜不睡,有时候幻觉看什么都像那个害怕的东西,
回答
可能是生活中受过惊吓，或者有不顺心的事情影响，得不到家人的理解和关爱，性格过于内向，内心过分压抑引起的有恐惧焦虑心理。
如果不放心，建议你的医院心理科接受检查，如有必要及时接受正规的治疗，在生活中希望你放松心情，不要过分关注自己的想法和行为，忽视它，这种想法和行为得不到及时的强化也会慢慢的消退。空闲时间，经常和乐观开朗的朋友沟通交流，经常参加一些集体性的社交活动，扩大交际面，不断的锻炼自己的胆量，每天给自己积极的心理暗示，努力使自己从心理上成长起来，以积极乐观的心态去面对生活。也可以在药物治疗的同时接受系统的心理咨询治疗，祝你早日恢复健康。
您好！根据您描述的这些信息，18岁，女，您所述的情况考虑抑郁、焦虑、恐惧的可能，建议您根据您自己的实际情况，测试一下SCL-90。
如果测试结果呈现明显症状，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，生活作息规律，适度加强身体锻炼，多与人沟通交流，获得情感支持。
以上是对“焦虑不想社交想哭想过自杀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从你描述的情况来看，情绪极不稳定，有一定的焦虑强迫的情绪。这可能与你日常生活环境精神紧张，缺乏安全感及个性敏感脆弱有关。
建议你调整心态，放松心情，换个角度看待问题，积极乐观的面对生活。转移注意力。并及时到正规医院的精神心理科寻疏导。
