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皮肤粗糙干燥起皮怎么办?

女 | 17岁 2017-11-26 有2个回复

问题描述:皮肤粗糙干燥起皮怎么办?我一天喝水比较少也很少吃水果是否缺水导致的?

回答

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唐建兵

已帮助网友:4223 2017-11-26

皮肤暗黄干燥主要是因为平时饮食不良导致营养缺乏引起皮肤暗黄。另外与生活不良的生习惯如习惯性熬夜、劳累、饮食不当有关;其次与个情绪因素、日常使用化妆品不当导致内分泌失调引起皮肤长痘痘痘。
还要多吃水果,蔬菜,牛奶,豆制品,杂粮。少吃零食,饮料。多吃含维C多的水果。擦些水油性的化妆品。室内保持湿润

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2017-11-26

你好,其实皮肤干燥起皮无非就那么几点,最主要的是体内缺水,熬夜,工作压力大,体内缺少维生素B2,我建议你去买一瓶2元的维生素B2。
期间注意多补充水分,注意多吃新鲜水果蔬菜,适当的补充维生素,希望能够帮到你。