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备孕技巧,怎么备孕才是最好的呢?

女 | 29岁 2017-11-30 有2个回复

问题描述:男性备孕的话该怎么做比较好点的呢?吃什么药可以快速的怀孕呢?

回答

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黄文飞

已帮助网友:3034 2017-11-30

你好!备孕期间最好是不要怀孕,当备孕好了再要比较好点。备孕的时候要多运动,在备孕的期间不能抽烟、喝酒、吃辣的,饮食方面可以多吃点含锌量高的食物再配合育之缘片一同服用效果最佳。备孕期间不要太过劳累保持开心的心情。

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张月玲

已帮助网友:2082 2017-11-30

你好,备孕期间最好要注意作息时间规律,注意要多吃一点青菜和水果,合理饮食。
你好,建议你注意要保持良好的运动习惯,不要吃一些药物,注意保持良好的心情。祝好。