问题描述：头发长的很慢,头发比我短的同学现在比我长好多了,自己感觉一年3cm都长不到
魏帅帅
已帮助网友：1818 2017-12-04
你好根据你描述的情况，考虑与营养等是有一定的关系的你好建议多增加营养的，多吃含锌蛋白质等比较高的食物的，祝健康
胡世春
已帮助网友：2400 2017-12-04
您好，人毛发生长的速度与先天遗传基因后天饮食习惯环境等有关。通常来讲每个月头发可以长9毫米到1厘米左右。建议用两种以上洗发水交替使用，用软毛刷每天轻轻梳理按摩头皮促进血液循环，避免熬夜，多吃黑芝麻首乌核桃等养发食品，注意不要暴晒头发，尽量不要烫发染发。可以用生姜涂擦，这些都有利于头发的生长。
