回答
你好：韧带拉伤一般需要一个月左右能恢复。
建议：你用点红花油外涂，一天2次，并进行按摩试试，另外用点吃点扶他林片，饭后半小时吃，吃三天左右就可以同，睡觉时适当垫高患肢。如果10天没有效果到医院的骨科检查一下，可以考虑做个核磁检查。
您好，从叙述的情况看，是滑到有膝关节部位韧带拉伤，现在一周了，这个情况恢复还早的
韧带的拉伤恢复的比较慢，平时注意一下，不要过度活动，注意休息，每天热敷，再用红花油或云南白药气雾剂外擦，可活血化瘀的。
你好韧带拉伤根据个人的情况而定多久好的
需要慢慢静养的避免做大的动作，可以进行注射封闭针的进行缓解的。
以上是对“左膝盖内侧韧带拉伤一周”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你的情况描述受伤的时候要进行冷敷的，要间断性，受伤两天之后可以进行热敷，当时就应该做一个核磁共振检查，看一下韧带损伤的程度，需不需要进行手术治疗，现在，要注意休息，避免劳累，外伤受凉，可以热敷，适当的进行功能锻炼，避免暴力。
