男人早泄阳痿怎么办?
男 | 35岁
2019-08-19
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问题描述： 我近些时候不得而知是怎么了,每次和内人做爱啪啪啪是都是有心力气不足的,不是勃起不坚,就是根本不能勃起,要不就是几分钟就射精了,让我很苦恼,男人早泄、很快就射了阳痿、勃起不坚硬怎么办好?
回答
一保持自信状态,要学会自我在上班和生活中自我减压,减少同房性生活次数提高同房性生活质量,二多锻炼身体,改善体质,多吃韭菜,山药,枸杞子这味中药子这味中药,牛羊肉等补肾食品,三口服补肾药物六味地黄丸或者是汇仁肾宝一个月,多吃水果以及蔬菜,禁食辛辣口味刺激食物,少熬夜,多锻炼身体,禁止吸烟饮酒,提高自身抵抗力,
