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身体正在排湿的表现?

女 | 26岁 2019-08-22 有1个回复

问题描述： 这几天感觉身体内的湿气非常严重,于是大概一天前和朋友去一家养疗馆去排湿气,弄完之后感觉身体没有什么变化,就身体哪些症状在排湿?

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李小可

已帮助网友：1817 2019-08-22

湿气重是中医的一个诊断,祛湿并不是一个具体的过程,是人体体质的一个逐渐改变的情况,如果湿气重的症状逐渐消失,则说明身体祛湿比较成功,祛湿的话可以考虑服用祛湿的中成药,建议平时多参加体育锻炼,以促进身体新陈代谢,促进血液循环,排出湿气,饮食上注意多吃清淡的食物为好,

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