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乳腺增生饮食方面注意什么?

女 | 22岁 2018-01-02 有2个回复

问题描述：最近乳房里胀胀的,有点的疼痛,还出现了一些的硬块一样的,去医院里做的检查,是得上了乳腺增生了,不知道这个病在饮食上面是有什么要注意的事项,

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沈丽瑶

已帮助网友：1535 2018-01-02

你好，其实没有想象的严重，是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。避免生冷刺激性的食物，注意保暖避免受风受寒，禁烟酒，高蛋白饮食提高自身的抵抗能力，需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键.日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。

邱悦婷

已帮助网友：2312 2018-01-02

你好，乳腺增生在饮食方面注意：不宜过多进食补品,要多食蔬菜和水果类,少食动物脂肪,不要随便吃带刺激的食品。患者应保持情绪舒畅,消除恐惧与顾虑,适当锻炼身体,增强体质,注意劳逸结合,保证充足的睡眠.

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