失眠情绪低落心里难受
女 | 16岁
2019-08-29
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问题描述： 前几天动不动就哭记性也变差了自己一个人的时候就会特别伤心和别人在一起时就会好很多失眠睡不着然后心里很难受
回答
你的情况可能是压力大或者休息不好导致的抑郁症所致的异常的，是需要进行治疗的。
建议你平时适度的休息的，不要劳累的，可以服用抗抑郁的药物进行治疗，平时多运动
以上是对“失眠情绪低落心里难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你描述的症状，不排除患有抑郁症的可能性。建议你到精神心理医院，找精神科医生进行抑郁评估。如果符合抑郁症诊断，建议及时使用药物治疗。抑郁症是以长期心境低落为特征，表现思维迟缓、对任何事物没有兴趣，自我评价过低。
