有风湿应该注意什么好?
女 | 44岁
2018-01-15
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问题描述：身体一直很好没有任何的毛病,但是前一段时间我浑身难受的厉害而且痒痒的不行去医院检查得了风湿,心情一直不好,影响到了正常的生活吗,吃了药效果没有好转
回答
你好，对于你说的情况考虑，风湿患者首先一定要保证心情的愉快，因为精神状态和这个病的复发是有着密切的关系的。还有就是饮食上一定要尽量的清淡，多补充维生素，提高抵抗力。而且患有这个病一定要多注意运动，这样可以达到活跃关节，避免出现僵直、抽筋的现象，从而可以达到防止肌肉出现萎缩的功能的。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。
