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脚脖子扭伤,两月,轻微肿,疼痛

女 | 37岁 2018-01-17 有2个回复

问题描述：脚扭伤,腮骨外侧骨折,轻微,现在两月,脚脖仍然肿着,不是很严重,走路疼痛,尤其不能向前弯曲,如何处理好

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张绍兰

已帮助网友：2022 2018-01-17

你所说的这种情况已经明确诊断，是局部软组织损伤和骨折，现在关键在于自己的调整。
应该多休息，适当的抬高患肢，避免不良的接触和刺激，调整好心态，养成良好的习惯，耐心的进行，逐渐地改善减轻直至康复。

魏帅帅

已帮助网友：1817 2018-01-17

这情况还是积极减少剧烈活动，观察是否浮肿不适的情况
遵医嘱的情况积极选择云南白药喷雾等观察是否恢复但是避免紧张或者压力大，注意少食生冷刺激性食物的

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