回答
一般如果没有恶心呕吐消化道症状，没有腹泻什么的应该没有问题，不要担心，这种情况应该多喝水去，多注意休息，如果有什么不适的话，一定要及时的去医院。
尽量避免劳累过度于清淡饮食为主，多喝点水就可以了，下次吃东西之前一定要看好保质期，一定注意食品安全，注意看有效时间。
以上是对“怀孕吃了过期的火腿肠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
如果偶尔吃一次，不会影响胎儿发育的，没必要担心，安心养胎，做好定期检查就可以了
平时应该注意营养均衡，劳逸结合经常户外运动，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，有利于身心健康
根据你讲的情况，怀孕期坚持了一个过期的火腿肠。对胎儿不会有太大影响。
根据你讲的情况，怀孕期坚持了一个过期的火腿肠。对胎儿不会有太大影响。但有可能会引起你腹泻的症状。
你好，根据你说的这种情况如果只是偶尔吃了这样一根火腿肠是不会对胎儿发育造成什么影响的
你好，建议定期产检，多吃粗纤维的蔬菜和水果，尽量少吃辛辣刺激生冷食物，按时作息生活规律
你好，如果你现在没有出现肚子疼，拉肚子的现象，那对胎儿没有影响，不用担心，只是吃过期的食品容易造成腹泻。
建议你在怀孕期间一定要注意饮食安全，讲究饮食卫生，不要暴饮暴食，合理搭配饮食，加强营养物质摄入，这有利于你和宝宝的健康。同时定期到正规医院做好孕期检查。祝你和宝宝健康。希望我的回答能够帮到你。
以上是对“怀孕吃了过期的火腿肠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吃了过期的火腿肠，这种情况因为只是一根数量比较少，而且如果没有明显的变质现象，一般没事的
如果是吃完火腿肠以后没有立刻造成其他特殊的表现，没有拉肚子，恶心呕吐，没有中毒的事情发生，那么这种情况就对胎儿不会造成影响的，以后一定要注意饮食卫生
