问题描述：在短时间内变瘦,就觉得有必要改善早餐,早餐怎么吃会有利于减肥呢?
彭丽霞
已帮助网友：2212 2019-09-19
早餐是非常关键的一餐，对减肥是很重要的，一定要吃好，但不要吃的过油，比如说，可以喝杯酸奶或豆浆等。此外，早餐最好先喝杯温水，润润肠胃白癜风，打通自己一天的代谢功能。
