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有无手足冷，平素是否喜食冷饮，月经周期是否正常，经前期有无痛经，若有，可考虑阳虚！还有一种情况，是否经常熬夜，思虑甚多，而导致肝脾肾受损，继而体寒怕冷
忌食冷饮，水果可用温水烫热吃，每晚艾叶水泡脚，长期坚持即可，或者可太子参10g茯苓12g桂枝10g炒白芍10g干姜5g白术12g甘草5g，可先吃7剂看看效果
你很可能是阳气不足，所以，体不耐寒而恶冷。
按时作息，饮食有节，保持心情舒畅快乐，积极参加各种体育运动锻炼，如脾阳不足可试服理中丸合人参养荣丸，肾阳不足可试服金匮肾气丸或右归丸。必要时辨证调理。
根据您的身体出现了身体怕冷等临床表现情况，考虑是阳气不足等因素有关系的综合性表现。
根据您的身体出现了阳气不足的症状，建议通过温阳散寒补气养血活血化瘀的方法进行调理和治疗。
