问题描述： 15岁节食减肥导致月经不来怎么办，已经五个月没有来大姨妈了。
唐静琪
已帮助网友：4880 2021-08-02
你好，十五岁青春期节食减肥导致月经一直不来。建议停止减肥，合理进食，多吃新鲜蔬菜水果，低盐低糖低脂饮食，早晨吃好，中午吃饱晚上吃少，每天坚持运动一小时，过度减肥导致内分泌紊乱
何曼妮
已帮助网友：1442 2021-08-02
你好，15岁减肥最好不要节食减肥，可以做一些餐后运动，适量的做一些户外运动，这样通过锻炼来减肥，是对身体有好处的，平时要多吃清淡饮食，各种新鲜的蔬菜和水果，含维生素高的食物。
