乳腺增生食物方面要注意哪些啊?
女 | 39岁
2018-03-03
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问题描述：最近乳房总是出现疼痛,我就用手摸摸,可是却发现乳房有硬块,我就去了医院,给我做了红外线乳腺检查,告诉我这是乳腺增生,那么在食物方面要注意哪些啊?
回答
你好，蔬菜与主食合理搭配，不仅有利于身体健康，如果每天的饮食保证摄取足够的蔬菜，多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等，对维护乳房的健康很有帮助。
