问题描述：燃烧脂肪的运动有哪些?什么运动可以短时间内燃烧脂肪?
彭丽霞
已帮助网友：2212 2018-03-18
游泳、仰卧起坐、跑步、做操……其实,就是消耗血糖,血糖供应不足,然后脂肪就会转化血糖来维持能量的供应,还有,不可以为了减肥就去盲目地用药,健康才是最重要的!
罗正强
已帮助网友：4400 2018-03-18
游泳 或者是跳舞 钢管舞是最燃烧脂肪的运动 或者是爵士 都是针对全身的减肥运动 还有塑身的效果,只要你开始进行运动,从那一刻开始就都会消耗热量,
