问题描述：好久没吃葡萄干奶酥了,特别想吃葡萄干奶酥,减肥期间能吃葡萄干奶酥吗?
罗正强
已帮助网友：4400 2018-03-21
葡萄干奶酥的营养素含量(每100克):热量(大卡)326.00碳水化合物(克)53.60脂肪(克)7.70蛋白质(克)9.90纤维素(克)0.00是一种高碳水化合物的食品,减肥时不宜多食,
wangwen
已帮助网友：2477 2018-03-21
减肥也可以吃零食,如果因为想让自己瘦下来就放弃吃零食的权利,那么我们的情绪也容易变得非常消极,所以选择一些既营养,热量又比较低的零食,不但可以满足我们的食欲,而且也会有效的减少进餐时的饭量,起到瘦身的作用, 但是像葡萄干奶酥这种高热量的零食还是建议不要吃为好,
