断奶时乳房痛

断母乳是每个母乳喂养的妈妈都要面对的问题,断奶时,很多母亲会感觉奶胀的厉害,不舒服,甚至有的会影响上班,如果您现在正面临着这个问题,那么请您不要着急,让我告诉您该怎么办?
　　奶胀多见于那些突然给婴儿断奶的妈妈.母乳既甜美又营养好易消化,对于吃惯母乳的宝宝来说,让他们放弃这样甘甜的乳汁的确不是件容易的事.所以断奶需要循序渐进,除非是特殊的原因,一般不建议突然断奶,因为这对婴儿和母亲都不利.
指导意见:
断母乳有个过程,既要考虑宝宝对新食品的适应性,还要考虑到宝宝的胃肠道消化功能.在孩子4－6个月时即可添加少量米粉和配方奶,减少一次母乳摄入,7－9个月时仍以母乳为主,但开始添加多种辅食,如泥糊状食品每天1－2次,此时的泥糊状食品种类可以丰富多样,到了10－12月时,宝宝一般会长出6－8颗牙齿,食物的摄入越来越丰富,逐渐从以奶为主食过渡到以正常食物为主食,奶为辅食,这时母乳的次数已减少,可以放心的断奶了.
　　宝宝没问题了,妈妈的问题呢?乳汁的产生是泌乳素与泌乳反射共同作用的结果,婴儿的吸吮刺激了乳头的神经末梢,并将刺激的信息传递脑垂体前叶,使之分泌泌乳素.断奶过程中,婴儿吸吮的时间和次数少了,泌乳素分泌也随之减少,这是一个自然过程.新妈妈处理奶胀问题的关键是减少对乳房乳头的刺激,除了减少吸吮外,避免让婴儿触摸乳房；饮食中适当控制水的摄入量；奶胀不适时,可挤出少量乳汁,但不应过度挤奶,以免刺激导致乳汁分泌过多；还可用冰袋冷敷乳房以减少不适；此外,也可以在医生的指导下使用一些药物来回奶.

退奶可以吃几种药
1,麦芽60克,山楂30克,每日一副,煮水服,退奶期间除了喝这个,不要喝水和饮料,汤更加不要；
2,维生素B6 6片一天三次；
3,求偶素片（乙烯雌酚）5mg 一天3次或求偶素针 2mg 一天一次；
4,芒硝粉500g各250g湿敷双侧乳房；
指导意见:
如太涨的话可以适当挤点出来,但是不能挤太多,不然就老是有,不很涨千万不能挤,快的话几天,慢的话一个月左右会完全没有了.
第4个可以和其他同用,一旦用了药特别是3,就千万不能再哺乳了!
断奶是一个有点痛苦的过程,但是很快会过去的,祝愉快断奶!