回答
你好,这个是可以尝试下的
您的情况建议您注意多运动,控制饮食,每天坚持半个小时以上的有氧运动会有帮助
以上是对“17周岁可以针灸减肥吗,想去针灸减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
健康减肥主要就是节食加运动。也可以配合针灸来减肥,效果更好。
你这个年龄还在生长发育阶段,不建议多节食,平时注意一下营养均衡就可以了,主要还是要多运动。对减肥最有效的运动就是有氧运动,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢,如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等。运动后多按摩腹部和腿部,会更有效。同时配合合理的膳食,多吃低热量,高纤维的食物,是可以慢慢瘦下来的。