问题描述：嫂嫂两个月一直觉得恶心,想要吐,还喜欢吃酸性的东西,胃口时好时坏的,如何缓解孕吐呢?
何曼妮
已帮助网友：1442 2018-05-03
坚持少量多餐原则,睡前和起床后可先吃一点零食,不要错过任何就餐的时刻,避免空腹,不要在进餐的时候喝饮料,会刺激呕吐,喝饮料选择茶或者酸性饮料,可以有效缓解孕吐,
陈凤怡
已帮助网友：3338 2018-05-03
多喝水,想吃的时候就吃,不要害怕会增肥,孕妇在这个时期必须多进食补充营养,远离浓烈的味道,比如在厨房,尽量选择无油烟味的做饭,但是比较难,那把油烟机、排风扇打开,、窗户也可以打开,通风换气,
