早上起来眼睛肿什么原因

您好!
睡醒后眼睛会肿的原因:
1、睡觉前喝水；
2、睡觉枕的枕头太低,睡眠质量差；
3、肾脏、心脏比较弱；
4、遗传因素,
祝早日康复
指导意见:
您好!
请参考以下几点吧:
1、睡觉前一小时内不要喝水,喝杯酸奶就好,保证睡眠质量；
2、调整枕头的高度,15厘米最佳；
3、多吃木耳、大枣,补肾养血；
4、加强身体锻炼,坚持良好心态,
祝你健康快乐!

眼睛肿与睡眠,饮水和睡觉的姿势都有关,建议睡前不要喝太多的水一般来讲,引起眼睛肿的原因有很多,比如不当的使用化妆品,皮肤病,心,肾功能不全,血管神经性水肿.按摩可以促进眼周肌肤的血液循环,有效减少肿胀.在冻奶中浸透,取出敷在眼上5分钟,然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝,湿眼睛更加明亮.指导意见:眼睛肿是很常见的事,只要平时多加注意就好了,见意你时常用洁肤水洗眼皮,太阳穴及前额.最好滴养目眼药水,如果就是从事打字,速记,阅读或其它类似工作的女性,可以养成下面4种简单的运动习惯:眨一眨眼睛,然后注视着远处的任何目标.不要转动头部,让你的眼球转到右眼角,然后再转到左眼角.不要抬头或低头,让你眼睛先看看天花板,再看看地板.把眼睛尽量地睁大,然后尽量地闭紧.另外有一种指压法,是我自己编的,很有效果,可以促进眼部血液流通,自然眼睛就能如秋水般逗人喜爱.以食指指尖分四点,按压眼部四周,每个点按2–4秒.此种在眼窝处施以的指压法,可促进血液流通,亦可消除眼睛疲劳,对于低度近视患者甚为有效.眼睛营养的补充,眼睛明亮与营养有密切的关系.见意多吃些绿色食品,