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妊娠6个月,经过检查发现贫血和缺钙,一直服用水果和蔬菜,水果和蔬菜会提供丰富的维生素类,但对补充钙剂和纠正贫血则作用不大,妊娠期间贫血多数是缺铁性贫血,可以根据您的血常规检查进一步判断贫血的原因,同时多吃瘦肉、鸡蛋等富含铁的食物纠正,缺钙可以通过多吃豆类和饮用奶类,同时服用钙剂补充,
妊娠6个月,经过检查发现贫血和缺钙,一直服用水果和蔬菜,水果和蔬菜会提供丰富的维生素类,但对补充钙剂和纠正贫血则作用不大,妊娠期间贫血多数是缺铁性贫血,可以根据您的血常规检查进一步判断贫血的原因,同时多吃瘦肉、鸡蛋等富含铁的食物纠正,缺钙可以通过多吃豆类和饮用奶类,同时服用钙剂补充,
