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痔疮患者自我调理治疗很重要,应该注意以下几点:1、运动调养法:适当的运动可以减低静脉压,加强心脑血管系统的机能,消除便秘,增强肌肉的力量,这对痔疮的防治很有作用,提肛运动是最简便也是最有效的方法:全身放松,臀部及大腿用力加紧,配合吸气,将肛门向上收提,稍闭一下气,然后呼气,全身放松,这种运动可随时随地进行,2、饮食起居调养法:生活规律化,每天定时排便,保持大便通畅；经常清洗肛门,并要保持干燥,饮食以清淡为主,避免辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用,多饮水是有必要的,3、药物调理法:可以用朴硝,花椒以10:1的比例加开水冲泡熏洗,也可以每日大便后坚持用温水洗浴,
肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病通常当排便时持续用力,造成此处静脉内压力反复升高,静脉就会肿大,妇女在妊娠期,由于盆腔静脉受压迫,妨碍血液循环常会发生痔疮,许多肥胖的人也会罹患痔疮,如果患有痔疮,肛门内肿大扭曲的静脉壁就会变得很薄,因此排便时极易破裂,内痔是长在肛门管起始处的痔,如果膨胀的静脉位于更下方,几乎是在肛管口上,这种曲张的静脉就叫外痔,外痔有时会脱出或突现于肛管口外,但这种情形只有在排便时才会发生,排便后它又会缩回原来的位置,无论内痔还是外痔,都可能发生血栓,在发生血栓时,痔中的血液凝结成块,从而引起疼痛,食方在多摄取高纤维食物,避免酒及刺激性食物:如酒、辣椒及不易咬碎的食物；预防便秘,多吃水果,蔬菜,蜂蜜,牛奶,保持大便定时习惯,必要时吃轻泻剂,做到厕时应速战速决；避免久站,久蹲,多做肛门收缩及放松之运动；便后避免用力擦拭肛门,以温水清洗肛门应多行温热水坐浴,可以促进血行舒畅病灶,由于便后立刻施行者最为见效疮轻者给人的正常生活带来不便,重者影响健康,痔疮坏死、感染严重时,可经过血液系统引起全身感染,后果严重,
