问题描述：颈椎病头晕怎么办?每天晚上很疼,都怎么办,怎么治疗
张瑶
已帮助网友：4112 2018-06-06
多吃一些清淡的食物,主要是低脂食物,还要注意补充维生素,此外,要多吃些鱼,核桃之类,补充大脑营养；当然,最重要的,还是要加强锻炼
李小可
已帮助网友：1817 2018-06-06
一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.
