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肚子痛吃什么好

女 | 21岁 2018-06-10 有2个回复

问题描述:今年刚21岁,得了严重的痛经很多年了,一直都没有好转,每个月来月经的前一天,就像是人间炼狱一样难受,肚子痛的翻来覆去的打滚,非要等到月经正常来潮以后才会稍微好一点,什么东西都吃不下去,痛苦啊,应该吃点什么可以缓解肚子痛?

回答

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李小可

已帮助网友:1817 2018-06-10

你可以试试:1.红糖水姜水喝上,热水泡脚,平时也要泡,宫寒,这是平时的保养,2.一些活血的中药在月经来前两天就吃上,经期也吃,活血的,止痛效果还可以,3.平时做菜时可放点当归,黄芪在里面,补气血,黄芪可平时泡水喝,但不可以多,多了会上火,4.你去药店,买个艾条,艾灸对于痛经效果也很好,像你这种痛经严重的,最好去正规医院检查一下,

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-06-10

平时注意少吃生冷刺激性食物,否则会容易引起腹泻或消化道炎症,要规律饮食,定时定量,少吃油炸、腌制食物,更要注意的是胃部千万要注意保暖,不能受凉,腹部的疼痛大都是有较轻微的消化道紊乱造成的,可能是消化道炎症的问题,这与你的饮食有一定的关系,平时注意饮食,不要吃生冷的食物,晚上睡觉注意保暖,如果还会出现这样的问题,最好还是做一些检查,找到病因,对症治疗.