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斑秃吃什么东西可以长头发?

女 | 55岁 2018-06-13 有1个回复

问题描述：最近家里的事情比较的多,头发就开始大片大片的掉的,后来都斑秃了,吃了药效果不是很理想,我就想着食疗,

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邓超明

已帮助网友：1817 2018-06-13

你好，首先注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多食用黑色食物：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等，多吃蔬果，少吃油腻及含糖高的食品。

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