左小腿走路酸痛发麻,有时像要抽筋一样
女 | 20岁
2018-06-23
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问题描述：龙,在校大学生,从去年冬天,开始觉得左小腿走动时间长了,有点麻麻的感觉知道最近严重了,走路都酸麻,感觉要抽筋一样,上次去了南京中医院看了,拍了个核磁共振腰椎间盘cT平扫,影像表述是腰椎生理曲度较直,椎列连续,腰4_5椎间盘轻度膨胀,硬膜囊稍受压,腰5_骶1节段椎狭窄,黄韧带无明显肥厚椎体及小关节面未见明显骨质增生改变,诊断印象是1.腰椎4_5椎间盘轻度膨胀,2.腰5_骶1节段椎管轻度狭窄,附加平时我很喜欢运动,下腰,倒立老是做的这些动作,（现在医院开的甲钴胺胶囊,泡脚的中药,和冲剂）还想平时应该做些什么动作有利于恢复,
回答
你好，这种情况可能是缺钙，也可能是过于长距离的行走肌肉里面乳酸堆积引起的症状。
这种情况可以常规补充一些钙片，另外就是自己走路的时候不要一次性走太远为宜，适当的运动锻炼下，局部热敷利于减轻症状。
以上是对“左小腿走路酸痛发麻，有时像要抽筋一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
小腿肚子疼.酸胀。考虑是过度劳累.受凉引起的肌肉酸胀.需要慢慢疗养。1.清淡饮食.注意营养。2.注意休息.避免劳累.受凉。
建议配合活血止痛.舒筋类药物.热敷.多按摩
