回答
你所说的这种情况是软组织损伤的表现，损伤越重，恢复越慢。
最好是就医进行合理的诊治，同时应该多休息，避免不当的活动和刺激，适当的抬高患肢，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻促进恢复正常。现在不需要冷敷。
以上是对“腿淤青，过了几天因为洗澡才肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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