回答
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现,关键在于自己的调整。
应该调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,保持积极自信,饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当的活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,逐渐地改善提高,减少不适的出现。
以上是对“头晕恶心不知什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如:颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症(5官科-耳)等,都能引发头晕.
出现头晕严重我们建议检查一下颈腰椎片以及血压,颅脑CT等看看,明确具体情况在用药,平时注意避免劳累,低盐低脂饮食。