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经常想睡觉,是否嗜睡症?

女 | 24岁 2018-06-30 有2个回复

问题描述：最近经常特别容易感到疲劳,精神不好,老是上班甚至坐公交、地铁的时候都想睡觉,早上也总是起不来的感觉,好像总是睡不醒一样的状态,这是否嗜睡症的表现呢?

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回答

彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-06-30

你好，这样的一个表现并不是嗜睡症的。主要考虑你是一个亚健康状态可能与平时缺乏运动、不规律的生活习惯等相关的
建议平时要保持每天适当的运动为好的。对健康非常重要。注意早睡早起。刚开始可能困但是习惯了你会觉得每天经历非常充沛的。要坚持。这个说的是养生方面的。不是人老了才需要养生的。年轻就要养成好的习惯。

罗正强

已帮助网友：4400 2018-06-30

这种情况的话，是气血不足引起的
建议你可以尝试下中医药调理的，请问是否有过性生活呢？

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