臀部大腿肌肉酸痛
女 | 18岁
2018-07-02
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问题描述：之前总是走多了路,平时也不怎么锻炼,腰椎两边走路就会运动的肌肉就会痛,有时候后面的髋骨也有点痛,最近臀两侧肌肉还有大腿小腿的肌肉特别酸
回答
你好，腰肌劳损是指以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的疾病，是一种常见的腰部疾病。腰肌劳损与长期的不良姿势直接相关，首先要注意矫正姿势改变生活方式，尽可能穿平底鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力，按摩是常规的治疗方法，可以买一些神威按摩软膏来配合治疗，活血化瘀，和络止痛。用于运动劳损，肌肉酸痛，跌打扭伤。也可以尝试针灸加烤电，相信会有效果。
你好，根据你的情况，考虑肌肉劳损可能。
建议，上医院进行进一步检查，排除腰椎间盘突出可能。
以上是对“臀部大腿肌肉酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
