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喝白醋真的可以减肥吗

女 | 25岁 2018-07-18 有2个回复

问题描述:减肥喝白醋真的能行吗,白醋减肥真的有效果吗

回答

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-07-18

您好,适当拌凉菜的时候放一些,还是有利于口感和身体健康的。
但是也不能说完全就有减肥效果,减肥还是要注重科学饮食的。

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曾晓锋

已帮助网友:1817 2018-07-18

你好,这种情况减肥每天有氧运动,关键是在于坚持和劳逸结合。
饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。