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朋友你好小儿厌食症是指小儿（主要是3岁－6岁）较长期食欲减退或食欲缺乏,但并不是凭“食欲不振”就可以诊断为“厌食症”的.所谓厌食症,必须先排除宝宝是否患有感冒或内科慢性疾病,例如：长期泄泻,慢性肝炎,肺结核等,如果是因为这些疾病而引起的厌食是自然的,等到疾病痊愈后厌食就会改善.真正的厌食是指小朋友长时期食欲不振,看到食物也不想吃,甚至拒吃,这种情形一般连续两个月以上才符合所谓的“厌食症”.
首先要保持合理的膳食,建立良好的进食习惯.动物食品含锌较多,须在膳食中保持一定的比例.如有慢性疾病和营养不良须及早治愈.对孩子厌食的心理矫治应注意以下几点：1,给孩子做好榜样.事实证明,如果父母挑食或偏食,孩子多半也是厌食者；2,注意引导.当孩子不愿吃某种食物时,大人应当有意识,有步骤地去引导他们品尝这种食物,既不无原则迁就,也不过分勉强；3,创造好的吃饭气氛.要使孩子在愉快的心情下摄食；4,不要使用补药和补品去弥补孩子营养不足,要耐心讲解各种食品的味道及其营养价值
一,培养良好的饮食习惯,上面我们分析了不良饮食习惯对孩子的影响,那么家长就应该从小培养孩子良好的饮食习惯.
二,饮食疗法：食疗治疗厌食症,家长自己就可以办到,孩子也容易接受.比如将大麦炒焦后,加水煎汤,煮沸30分钟后,滤出药液,加糖调味,代茶饮,可用于各种厌食症.
三,药物治疗：中医认为小儿厌食是脾胃为病,它的机理是脾胃运化功能失调,根据中医的辩证,治疗时以调理脾胃为主,可采用运脾法,也可采用补脾法,使脾胃调和,一般都有良好的效果.健脾中药不仅可以增加小肠的吸收能力,还可提高机体的免疫功能.例如：健儿消食口服液,小儿消积丸,小儿喜食片,健脾糕片,大山楂冲剂,健儿散等,都是小儿厌食症常用中成药.
四,外治法：一般比较常用的是推拿疗法和捏脊疗法,可以增加患儿的小肠吸收功能,增加胃泌素的分泌,从而增加食欲.
建议先带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面细致的检查,排除那些可以导致厌食的慢性疾病,排除缺铁,缺锌. 饮食要规律,定时进餐,保证饮食卫生；生活规律,睡眠充足,定时排便；营养要全面,多吃粗粮杂粮和水果蔬菜；节制零食和甜食,少喝饮料. 改善进食环境,使孩子能够集中精力去进食,并保持心情舒畅. 家长应该避免“追喂”等过分关注孩子进食的行为；当孩子故意拒食时,不能迁就,如一,两顿不吃,家长也不要担心,这说明孩子摄入的能量已经够了,到一定的时间孩子自然会要求进食；决不能以满足要求作为让孩子进食的条件.
根据你的描述应该属于小儿厌食症.引起小儿厌食症的常见原因有：①胃肠道疾病：如消化性溃疡,急慢性肝炎,慢性肠炎,各种原因的腹泻及慢性便秘等都是常见的原因.②消化道变态反应及服用易引起恶心,呕吐的药物如红霉素,氯霉素,磺胺类药物以及氨茶碱等也可导致厌食.③全身性疾病如结核病,胶原病,贫血,及一些慢性感染等.④锌缺乏和缺乏某些内分泌时,如甲状腺功能低下等.⑤其他如肝功能不全,高血压,酸中毒,尿毒症,以及心功能不全消化道淤血.⑥近年来较多增加的维生素A和/或维生素D中毒等. 除以上疾病外,应注意小儿情绪变化可引起厌食.特别是因家长溺爱对小儿进食采取不适当的态度,反而引起神经性厌食（参阅精神疾病篇）.不良的饮食习惯常是厌食的主要原因,高蛋白,高糖的饮食使食欲下降；两餐之间随意吃糖果,点心,花生,瓜子等零食,以及吃饭不定时,生活不规律都影响食欲；夏季气候过热,湿度过高以及过多的冷饮都影响消化液的分泌,而影响食欲.长期厌食可致营养不良和体质减弱.
对于小儿厌食症的治疗,首先要保持合理的膳食.建立良好的进食习惯.动物食品含锌较多,须在膳食中保持一定的比例.此外可增加锌的摄入量,于100g食盐中掺入1g硫酸锌,使锌的摄入达到标准用量（约每日10mg）,食欲可以增加.如有慢性疾病和营养不良,须及早治愈.
小儿厌食不能排除,消化功能紊乱在小儿时期很常见,主要的症状有呕吐,食欲不振,腹泻,便秘,腹胀,腹痛和便血等.这些症状不仅反映消化道的功能性或器质性疾病,且常出现在其他系统的疾病时,尤其多见于中枢神经系统疾病或精神障碍及多种感染性疾病时.
厌食是儿科经常遇到的主诉.要弄清是否确系厌食.有的家长过分要求小儿进食,有时小儿食量变化较大或偏食,可误认为厌食.要从病史,体检和必要的化验检查深入了解,以除外消化系统疾病和全身性疾病对消化道的影响.
预防
首先要保持合理的膳食.建立良好的进食习惯.动物食品含锌较多,须在膳食中保持一定的比例.此外可增加锌的摄入量,于100g食盐中掺入1g硫酸锌,使锌的摄入达到标准用量（约每日10mg）,食欲可以增加.如有慢性疾病和营养不良,须及早治愈.儿家庭和学校环境,有无影响进食习惯的因素.
引起厌食的原因
平素给孩子吃较多的零食；夏天摄入冷饮,饮料过多以及吃饭不定时；父母过分注意孩子的饮食情况或常常以强迫手段要求孩子进食等不良因素,均可影响孩子正常食欲.部分父母对孩子过于溺爱,在饮食结构安排中,蛋白质（蛋,肉,乳类）或糖类（甜食,巧克力等）所占比例过大,长期如此,不仅将造成孩子偏食,挑食的不良习惯.此外,摄入过多的蛋白质和糖,还可引起胃肠消化吸收功能发生障碍,或使孩子过于肥胖.食物结构中蛋白质,脂肪,糖和维生素,微量元素的比例不平衡,还可造成孩子营养不良,影响生长发育.所以应注意培养孩子从小养成不挑食,不偏食的良好习惯.主食和菜肴应尽量全面和多样化.此外,对小婴儿长期给予刻板的乳类,米粉喂养,或一次进食过多均可引起孩子的轻度厌食现象,但常常是一次性的.故对婴儿及时添加辅食喂养（如蒸鸡蛋,加菜汁的稀饭,面条等）是增强其食欲的有效办法.
小儿厌食症应该如何预防?
首先要保持合理的膳食建立良好的进食习惯动物食品含锌较多须在膳食中保持一定的比例此外可增加锌的摄入量于100g食盐中掺入1g硫酸锌使锌的摄入达到标准用量(约每日10mg)食欲可以增加如有慢性疾病和营养不良须及早治愈
对孩子厌食的心理矫治应注意做好以下几点：
1.给孩子做出好榜样事实表明如果父母挑食或偏食则孩子多半也是个厌食者
2.注意引导当孩子不愿吃某种食物时大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物既不无原则迁就也不过分勉强
3.创造好的吃饭气氛要使孩子在愉快心情下摄食
4.不要使用补药和补品去弥补孩子营养的不足而要耐心讲解各种食品的味道及其营养价值
不良饮食习惯,家长溺爱和微量元素缺乏是引起儿童厌食的主要原因.长期厌食多伴有体重不增或减轻,导致营养不良,影响儿童生长发育.另外,厌食与营养素的缺乏有关.如维生素B1缺乏时肠蠕动减少,食欲就会降低. 如果是由于缺乏微量元素而引起的厌食,可以服用锌维他口服液,硫酸亚铁,益气维喜铁,生血糖浆等,如果急慢性疾病,消化道疾病等赞成的厌食,那就先要治疗原发病,即针对引起厌食的原因积极治疗,一旦原发病治愈,厌食也就改善了.
食欲低下导致的啊.建议口服葡萄糖酸锌试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌,导致食欲低下.另外口服山麦健脾口服液或四味脾胃舒颗粒试试啊.还要注意检查肝功啊.注意控制零食啊.零食吃得多也可能影响食欲,影响正常的进食的啊.
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小儿厌食可以补充锌剂和中药调理脾胃.,但要以消和运脾为主,不能蛮补.另外比如复方锌铁钙颗粒,赖氨酸B12肌醇口服液都很开胃.或者做小儿推拿,捏脊都效果不错.改善食物的味道,比如改炒肉为蒸肉,不同的口味会引起宝宝的食欲的.合理安排和指导孩子吃零食的时间,数量,尽量减少或逐渐取消零食;不要强迫孩子吃某种食物,以免加深孩子对这种食物的反感;经常变化花样,调整口味以及创造愉快的进餐环境等,引起孩子的食欲;用生动形象的教育方法,诱导孩子懂得吃各种食物的好处.
另外孩子的偏食或挑食习惯往往是受到成人的饮食观念和习惯的影响.有的家长本身就挑食或偏食,见样学样,孩子是受到了家长的影响.有的是因为家长喂养不当造成的,比如对于孩子爱吃的东西,有的家长就随意让他吃,有时一次吃得太多,孩子容易吃伤.当然也有孩子的原因,比如孩子的口味比较挑剔,吃零食影响进餐时的食欲,饭前或吃饭时喝过多的果汁或含糖饮料等.
所以,家长首先要以身作则,以自己良好的饮食习惯为孩子做出示范.在合理的范围内,可以允许孩子选择自己喜欢的食物;在指导孩子的饮食时,不要威胁或哄骗,孩子做得好时要及时表扬和鼓励.
