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如果你在月经期间吃凉月经不调是经期女性常见的一种妇科病,建议中医透过全面分析,痛经、月经不调等妇科疾病常由内因引起,女性月经不调,可以靠饮食来调理,月经经常早来的人,应少吃辛香料,少吃肉,少吃葱,洋葱,青椒,多吃青菜,吃饭前要按摩耳朵去除疲劳,内心不要有不安和紧张,若月经总是迟来,宜少吃冷食多吃肉,经期第一和第二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝,多服用补血在食品,
如果你在月经期间吃凉月经不调是经期女性常见的一种妇科病,建议中医透过全面分析,痛经、月经不调等妇科疾病常由内因引起,女性月经不调,可以靠饮食来调理,月经经常早来的人,应少吃辛香料,少吃肉,少吃葱,洋葱,青椒,多吃青菜,吃饭前要按摩耳朵去除疲劳,内心不要有不安和紧张,若月经总是迟来,宜少吃冷食多吃肉,经期第一和第二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝,多服用补血在食品,
