问题描述：我一高中生总是掉头发怎么办
黄文飞
已帮助网友：3034 2018-08-25
这个脱发原因很多,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,同时服用养血生发胶囊或服用中药来调理,
张月玲
已帮助网友：2082 2018-08-25
如果每天都掉发而且掉多的话,这样就说明缺少维生素和微量元素,生活中,每天掉少数的头发是正常的,掉得多就要注意了,微量元素补给着头发缺乏的营养,影响着其的生长,当身体营养不良,毛发动态平衡遭改变,所以会脱落,平时要注意:多吃维生素A、E的食物,比如胡萝卜,菠菜,小白菜,西兰花等,保持开朗乐观的心情,充足的睡眠,多锻炼,不要吃油腻和辛辣的食物,目前建议用缮丝源丝沐精华液修复,促进新发生长,防止掉发,临床疗效显著,很多脱发患者都已康复,
