问题描述：女大一的学生,这段时间不知怎么回事早晨起床经常腰疼背疼,是什么原因,怎么样治疗,
谢武龙
已帮助网友：3295 2018-09-01
如果是早晨起来疼痛主要和睡觉的床有关系,有可能太软 或弹性差 人躺在上面,身体呈现中央低,四角高的状态,腰部肌肉长时间处于痉挛状态,使椎间盘不能得到充分休息与放松,就会出现腰疼的现象.许多人在这种床上睡觉后,次日清晨起床后会感到腰背酸疼无力,长此以往,极易造成腰肌劳损,也可诱发腰椎间盘突出症.如果是上述情况引起的早上起来腰疼, 建议睡硬板床,
何伟文
已帮助网友：2756 2018-09-01
这个能还是与学习长期的坐和弯腰等有关,所以一般情况下,还是要注意尽量的减少常坐,多活动锻炼等都有助于改善,
