回答
您好！引起腰椎间盘突出的原因有很多，其中退行性病变，外伤，长期不良姿势，过度劳累，劳损，震动等原因都会引起这种病的，没症状就不需要治疗，一旦有症状时就要及时治疗，因为日常生活中如果不注意保健，不当的运动就会加重病情，试试新科技飞利浦InfraCare红外线理疗仪，德国进口创新采用三频红外线科技，层层深透缓解肌肉关节酸痛，有效治疗颈椎腰部酸痛、风湿病、运动拉伤等疾病。平时注意休息饮食清淡避免刺激性饮食注意卫生避免感染的出现。
以上是对“骨质增生，腰间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
腰椎间盘突出可以采用中医穴位外敷可强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效.
日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
