孩子不好好吃饭挑食咋整?
女 | 5岁
2018-09-07
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问题描述：孩子从小就有点惯着了吧,导致现在孩子都不好好吃饭,只吃那几个自己喜欢的吃食,不喜欢的是哄啊骗啊都不吃一口的,现在更严重了,不好好吃饭,更是经常吃零食,
回答
你好，偏食、挑食已成为当今不少少年儿童的通病，也是造成儿童某些营养素不足的原因之一。控制食物搭配，注意营养均衡。偏食的孩子常常专挑自己喜欢的东西吃，对于偏食的孩子，切忌有求必应，孩子想吃什么家长就满足什么。家长要按照健康食谱给孩子搭配食物，合理调节控制孩子的营养结构。
