问题描述：大便干燥 ,便秘
高锡云
已帮助网友：3368 2018-09-11
建议平时清淡饮食,每天晨起喝一杯蜂蜜,多吃新鲜蔬菜和通便的水果（如香蕉,火龙果）,多喝水,多运动,适当增加粗纤维食物的摄入,以增加大便量,养成每天定时大便的习惯,防止便秘,
