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男人情绪低落

女 | 22岁 2018-09-17 有3个回复

问题描述：一到晚上情绪低落经常想人活着没意思对未来恐惧 ,但是早上和白天却没有真的很烦人很害怕晚上我阵怕哪天受不了自杀持续大概两周

我也要咨询

魏仲恩

已帮助网友：2477 2018-09-17

我建议你放松心情,不要给自己太大的压力,不要考虑太多的事情,平时多参加体育活动,多和朋友家人交流,培养多个兴趣爱好,你的病程还短,可以试试自己调整,如果在严重,可以求助专业的心理医生服药物治疗或者心理疏导,

符卫锋

已帮助网友：1817 2018-09-17

这个多是有抑郁症的表现,通常表现为情绪低落,爱发脾气,对什么事都没有兴趣,还会很极端,常常会产生睡自杀的念头,最好能去做个检查,

熊平安

已帮助网友：3558 2018-09-17

从目前的情况来看,可能还是要注意哪些与情绪的问题导致的,那么就容易出现,一般的话可以考虑使用一些疏肝解郁胶囊,那么就是可以帮助你改善的,同时的话,要注意自我心态的调整,要注意多交流,多交往,多参加集体活动,淡化这种情绪状态,才能帮助改善,

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