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近几个月,感觉异常疲劳,周身肌肉酸乏,但

女 | 50岁 2018-09-22 有4个回复

问题描述：近几个月,感觉异常疲劳,周身肌肉酸乏,但是睡眠好,头不晕不痛,不盗汗,可能是什么原因导致?注意补充些什么元素或者药物?

我也要咨询

肖平东

已帮助网友：2400 2018-09-22

你好！从描述来看是脾气虚，寒湿重等因素导致的，所以治疗是健脾除湿等来治疗
参考治疗药物可用三仁汤适当加减来治疗，中成药可以用藿香正气丸来治疗，其他可以使用茯苓，泽泻，陈皮，黄芪，佩兰，藿香等熬水服用，注意饮食清淡为主。

王志强

已帮助网友：3053 2018-09-22

自我感觉疲劳，但是还没有症状反应，中医认为是脾气虚造成，因为脾主一身肌肉，脾气不足，运化无权，所以肌肉失于濡养，出现疲劳的症状，建议用健脾丸治疗

肖华

已帮助网友：2756 2018-09-22

您好，从中医角度来说是由于气虚引起的
根据你的情况建议你最好可以吃点补气的食物和药物，再用黄芪泡水喝，希望我的回答对你有帮助
以上是对“近几个月，感觉异常疲劳，周身肌肉酸乏。但”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云

已帮助网友：3368 2018-09-22

你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，保持积极自信，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，减少不适的出现，保持健康。